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性生活时间短都是哪些原因导致的

发布时间:2018-09-08 08:51   来源:台州五洲生殖医院  

  性生活是夫妻之间一种很重要的沟通方式,和谐的性生活可以更好的促进两者间的感情,但随着时间的推移,激情慢慢的变淡,性生活已经成为了一种义务,草草了事,再也找不到当年的激情了,那么性生活时间短都是哪些原因导致的呢?

  1、缺乏前戏

  性生活是一场互动游戏,双方配合才能玩得开心,并让彼此满意。在生理和心理上,男女是不同的。男性只要刺激生殖器官就能达到高潮,而女性则需要心理上的爱意、身体上的爱抚和刺激,才能很好的达到高潮。男性可能只需要几分钟,而女性则可能需要十几分钟甚至更长。

  2、过于兴奋

  大家常说“处男只有三秒”,其实主要原因就是排名较好次太兴奋。同样的,对于异地恋的情侣也存在这样的问题。憋了许久的男性,就如同一头饥饿的狼。当肉摆到面前时,满脑子都是食物的欲望,哪还顾得上其他。

  3、节奏不好

  性是人的本性,但不是人人都能做好。有的人在进入后,就变成了一台失控的打桩机,哒哒哒个不停,该使劲儿的时候却没有战斗力了。所以,想要时间长一点,就要懂得控制速度。比较兴奋或者刚进入时速度慢一点,稍适应后快慢结合。

  4、缺乏锻炼

  其实心肺功能的好坏也会影响整个过程。有研究表明,跑步等有氧运动能增加体内的性激素水平,而性激素跟性能力也是息息相关的。除此之外盆底肌也与性能力有关,所以日常也应注意PC锻炼。

  温馨提示:要想早日康复,首先要破除困扰在自己心理上的枷锁,树立信心积***配合医生的治疗。一旦发现病情症状,切不可盲目自行用药或找游医治疗,一定要到正规医院进行专业治疗,方可避免疾病造成更多的危害。

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