官方微博官方微信
台州五洲医院微信
手机访问 您好,欢迎访问台州五洲生殖医学医院官方网站!  门诊时间(无假日医院)8:00-21:00
当前位置:台州五洲生殖医学医院 > 男科 > 前列腺疾病 > 前列腺炎 > 前列腺炎预防保健 >

前列腺炎该如何去预防-

发布时间:2011-02-23 16:47   来源:台州五洲生殖医院  

  前列腺炎对于男性朋友来说就像感冒那样平常了,前列腺炎该如何去预防呢?五洲生殖医院的男科医生介绍说远离前列腺炎男人只要做好十点。


  一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。 注意补充多种维生素及微量元素。


  二、不吃辣椒等刺激性食物:安排好一日三餐,做到平衡膳食。


  三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。


  四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。IT业人士,特别是软件编程人员,长时间坐在电脑前工作,也可使前列腺长时间受到机械性压迫而加重充血肿胀,促使和加重前列腺炎的发生。


  五、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。


  六、常做前列腺功能锻炼:动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩,对前列腺炎的治疗非常重要。


  七、增强体质,预防感冒:热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助。


  八、加强局部保暖:局部保持温暖可减少前列腺出口的阻力,使得前列腺液的排泄不受阻碍,有利于前列腺炎的预防。


  九、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。


  十、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。


  以上介绍的是前列腺炎的预防方法。五洲生殖医院专业治疗前列腺炎的HPRS-生物透融治疗系统是应用有效的光磁透热及红外光谱聚集,通过多组具有保护作用的体外容性电极,由无极光及高精度的可视系统明确定位,使高频能量聚焦于人体病变组织,产生“聚集式”生物作用,解除生物屏障促进药物吸收,增强病变组织血液循环、改善局部组织代谢、增强白细胞的吞噬能力、调节机体免疫功能的作用,从而达到治疗机体组织的亚急性、慢性炎症的目的。

怀疑有不适症状
1、了解症状、危害、原因等知识
2、想做下相关检查
3、对照自己情况看看是怎么回事
点击了解症状病因
已确诊疾病情况
1、看过医生了
2、还想再检查确诊一下
3、想知道怎么治疗好
点击了解治疗详情
医院找大夫
1、检查过还没有治疗
2、看了没看好,还想继续治疗
3、想找好的医院、好大夫
点击了解医生治疗

上一篇:在台州前列腺炎的自我保健方法有哪些

下一篇:急性前列腺炎患者注意事项-

包皮包茎环切手术费用要多少
包皮包茎是一种比较常见的男科疾病,这种疾病一定要及时采取措施进行治疗,否则就比较容易引起阳痿早泄疾病发生,严重的会影响到患者的生育。通常情况.....[详情]
前列腺炎吃什么药好得快
前列腺炎是男性非常痛苦的一种疾病,发病的时候,尿道口附近出现了细菌感染,会伴有瘙痒疼痛的情况,而且自己大小便的时候也容易感觉到疼痛不舒服,临.....[详情]
男人早泄怎么治,吃什么药好?
男人早泄怎么治,吃什么药好?每个人解决生理需要的方式不一样,对于有的男生来说,他们习惯于通过撸管的方式来解决自己的需求,但是一部分的人发现在.....[详情]
龟头炎吃什么药效果好
很多人平时都会遇到龟头炎的问题,龟头炎的危害性也会相当大,但平时要严格关注,选择合适的方法,做好预防工作,龟头炎的患者在平时可以吃药治疗,用.....[详情]
预约中心 / Center

自助预约(保障隐私)

姓名:

电话:

医院地图 / Hospital map