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台州五洲医院专家五招教你远离早泄

发布时间:2011-10-20 17:55   来源:台州五洲生殖医院  

       很多男性非常担心自己会出现早泄,想要提前预防。那么,早泄应该如何预防呢?下面,鹏程男科医院医生五招教你远离早泄!到底是哪五招呢?一起来看看吧!

  台州五洲医院医生五招教你远离早泄!

  优先招、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  第二招、节房事,戒手ying:长期房事过度,沉浸于色情,频繁手ying导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。

 
 

  第三招、饮食调养:要多吃营养丰富的食物。

  第四招、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

  第五招、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现阳痿或不育。

  通过上面的介绍,大家是否对于预防早泄有了自己的认识呢?台州五洲生殖医院男科医生表示,出现早泄不要急,早泄是很常见的,完全不用讳疾忌医,现代医学的发展对于早泄的治疗,绝大多数都是可以治疗好的。

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